Ginástica Preventiva para a Terceira Idade

  • Status: 🟢 Inscrições Abertas
  • Descrição: Exercícios de baixo impacto focados na mobilidade, equilíbrio e fortalecimento muscular. Ajuda a prevenir quedas, controlar a pressão arterial e promover a socialização e alegria dos idosos da comunidade.
  • Público: Todos
  • Idade Recomendada: Idosos (60+ anos)
  • Dias e Horários: Segundas e Quartas: De 07h00 às 08h30
  • Endereço: Rua Nova Jerusalém, 250
  • Ponto de Referência: No pátio externo da Clínica da Família.
  • Comunidade: Baixa do Sapateiro
  • Documentos necessários: RG, Cartão do SUS e liberação médica simples para atividade física leve.
  • WhatsApp – Contato: (21) 98888-0002
  • Instituição: Clínica da Família (Secretaria Municipal de Saúde)
  • Redes Sociais da Instituição: @smsrio